Là cha mẹ, các bạn nên biết cách chăm sóc sức khỏe răng miệng cho con mình, ban đầu nên tập cho bé thói quen tự chăm sóc vệ sinh răng miệng của mình một cách đúng đắn và hợp lý để chúng có răng nướu khỏe mạnh

DẠY SỚM NHỮNG THÓI QUEN TỐT

Trẻ em 2-3 tuổi có thể tự chải răng một mình với sự giám sát của cha mẹ. Do đó, chúng ta nên tập cho bé tự chải răng vào tuổi này. Tuy nhiên, bé không thể tự chải sạch răng được cho đến khoảng 9-10 tuổi. Vì vậy, cha mẹ phải kiểm tra sau mỗi lần bé chải răng. Chúng ta có thể dùng viên thuốc hay dung dịch nhuộm mảng bám để kiểm soát việc chải răng của bé.
Chúng ta cũng nên hướng dẫn cho các em cách dùng chỉ tơ nha khoa đúng cách và càng sớm càng tốt.

NÊN ĐI KHÁM RĂNG SỚM

Khám răng sớm rất quan trọng, Bác sĩ Nha khoa sẽ phát hiện những răng sâu mới phát và cho những lời khuyên hữu ích (như cách sử dụng Fluor đúng đắn và thích hợp).
Trong lần khám răng đầu tiên, hãy giúp cho bé làm quen với Phòng khám răng, tạo cho bé một niềm tin, ấn tượng tốt.

• Nên cho bé cuộc hẹn sớm để bé không quá mệt mỏi.
• Nhân viên y tế nên tạo sự thân thiện với bé, trả lời bé một cách nhẹ nhàng, thân mật và dễ hiểu.
• Tránh đừng quá chuyên khoa hay những từ làm cho bé sợ.
• Tạo cho bé sự thích thú khi đi khám răng và giúp cho bé có thói quen đi khám răng định kỳ dù răng chưa đủ .

TRÁM BÍT HỐ RĂNG

• Sâu răng thường bắt đấu ở mặt nhai các răng hàm
• Sealant là chất trám bít lên các hố và rãnh ở mặt nhai ở các răng làm cho vi khuẩn và thức ăn không đọng lại trên các mặt nhai, từ đó có thể ngừa sâu răng.

SỬ DỤNG FLUOR

Fluor là một chất rất cần thiết để phòng ngư(a sâu răng bằng cách:

• Làm cho men răng cứng chắc chắn hơn
• Ức chế sự hoạt động của vi khuẩn
• Ngăn chặn sự thành lập của mảng bám.
• Nếu như các em sống trong những vùng không có Fluor hóa nước máy hay nồng độ Fluor trong nước uống thấp thì có thể dùng thêm Fluor (sử dụng kem đánh răng có Fluor, viên Fluor...)

CÁC BỮA ĂN VẶT
Một chế độ ăn cân bằng và hợp lý sẽ giúp cho con bạn có răng miệng cũng như cơ thể khỏe mạnh. Cần làm giảm những cơ hội gây sâu răng và hình thành mảng bám theo những bước sau :

• Hạn chế ăn vặt, đặc biệt là các chất đường, bột dính.
• Ăn những thức ăn tốt cho răng và nướu như : rau , trái cây tươi...
• Chải răng ngay sau khi ăn vặt.
  

BỘ RĂNG VĨNH VIỄN MỌC KHI NÀO
Bộ răng vĩnh sẽ mọc lúc 18-25 tuổi Thời gian mọc răng vĩnh như sau:

HÀM TRÊN
Răng cửa giữa 7-8 tuổi
Răng cửa bên 8-9 tuổi
Răng nanh 11-13 tuổi
Răng cối nhỏ thứ I 10-11 tuổi
Răng cối nhỏ thứ II 10-12 tuổi
Răng cối thứ I 6-7 tuổi
Răng cối thứ II 12-13 tuổi
Răng cối thứ III(răng khôn) 17-21 tuổi

HÀM DƯỚI
Răng cửa giữa 6-7 tuổi
Răng cửa bên 7-8 tuổi
Răng nanh 9-10 tuổi
Răng cối nhỏ thứ I 10-12 tuổi
Răng cối nhỏ thứ II 11-12 tuổi
Răng cối thứ I 6-7 tuổi
Răng cối thú II 11-13 tuổi
Răng cối thứ III (răng khôn) 18-25 tuổi

CÁCH BẢO VỆ RĂNG
Phòng ngứa sâu răng

• Chải răng ngay sau khi ăn và tối trước khi ngủ với kem đánh răng có Fluor.
• Dùng các dạng Fluor để ngừa sâu răng (kem đánh răng có Fluor, viên Fluor, gel Fluor...)
• Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng. Hạn chế ăn quà vặt, nhất là các chất đường, bột. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi .
• Khám răng định kỳ 6 tháng/ 1 lần